歌いながらステップを覚えましょう

 歌いながらステップを覚えましょう

 

 

コロブチカ    

 前でポイント、さがってポイント、前で揃えて、タン タン タン

  右にポイント、左にポイント、右に8つで回ります、

  右にポイント、左にポイント、右に回って ハイ交替

 

 

左足から前進 1、2、3、ポイント(右つま先を床にチョン)

右足から戻り 1、2、3、ポイント (左つま先を床にチョン)

左足から前進 1、2、3、4、で右足を揃えて、手を合わせて、1、2、3、

右に移動 右足から、1、2、3、ポイント、

左足から戻り、1、2、3、ポイント

右足から、右に回って、1、2、3、4、5、6、 7、8、で足踏み

右に移動  右足から、1、2、3、ポイント、

左足から戻り、1、2、3、ポイント

右足から、右に回って、1、2、3、4、5、6、 7、8、で右手側のパートナーに、移動、交替

  

 

 

オクラホマ・ミキサー    

左ツーステップ、右ツーステップ、左、右、左、揃えます、

ハイ 左ヒール、次 右ヒール、左足から右に回ります

下がってツーステップ、右ツーステップ、左、右、左、揃えて

左ヒール、右ヒール、右に回って ハイ交替

 

 

左足から、2ステップで前進。1、2、3、   右足で、2ステップで前進。1、2、3、

左足から、1歩づつ前進、 1、2    3、4    5、6    7、8  で揃え

チェアを少し右に動かしながら、左ヒールを、左前に1、2、でついて、 3、4、で戻る

チェアを少し左に動かしながら、右ヒールを、右前に5、6、でついて、   7、8、で戻る

左足から右に回り 1、2、3、4、5、6、  7、8、で足踏みして揃えます。

左足から、2ステップで後退。 1、2、3、  右足で、2ステップで後退。 1、2、3、

左足から、1歩づつ後退、 1、2、  3、4、  5、6、  7、8、で揃え

チェアを少し右に動かしながら、左ヒールを、左前に1、2、でついて、 3、4、で戻る

チェアを少し左に動かしながら、右ヒールを、右前に5、6、でついて、   7、8、で戻る

 左足から右に回り 1、2、3、4、5、6、  7、8、で後ろ側のパートナーに移動、交替

 

 

 

ダンケルクの鐘 

前でそろえーて、タン タン タン、左足から右に回る

こんにちは、さようなら

そのまま右に回って交替

 

 

左足から前進 1、2、3、で足を揃え

手を合わせて、1、2、3、と叩きます。

手を組んで、左足から右に、1、2、3、4、5、6、と回って、7、8、で足踏みして揃え

左足を、左前に踏み込んで、右足を揃えながら、こんにちは

左足を、右足の後ろから交差させて、右足を揃えながら、さようなら

左足から、右に回り、1、2、3、4、5、6、  7、8、右手側のパートナーに、移動、交替

  

タタロチカ  

    パッチン、パチン。 左へ移動、パッチン、パチン。 元に戻る

パッチン、パチン。 前に移動、パッチン、パチン。 後に戻る

 膝をたたーいて、みんなで ヤク・シー  膝をたたーいて、みんなで ヤク・シー

 左にスキップ左に回り、右にスキップ戻って交替

 

 

右頬の横と、左頬の横で、

    パッチン、パチン。 左足から左へ移動、1、2、3、4、で足を揃え

パッチン、パチン。 左足から元に戻り、1、2、3、4、で足を揃え

パッチン、パチン。 前進、左足から  1、2、3、4、で足を揃え

    パッチン、パチン。 後退 左足から  1、2、3、4、

自分の膝を叩いて 1、2、3、4、(イチ、ニ、サン、シ) 5、6、(みんなで)、

両腕を下で交差させて7、(ヤク・)両腕を上に広げます8、(シー)。

 「イチ、ニ、サン、シ、 みんなで ヤク・シー」をもう一度繰り返し

    手を組んで、左に回転180度、左足から1、2、3、4、5、6、 7、8、で足を揃えて

   左足から戻る、1、2、3、4、5、6、  7、8、で右手側のパートナーに、移動、交替

 

 

 

ジングルベル 

   前進ポイント、戻ってポイント、前進ポイント、戻ってポイント、

   左へ行って ヘイ、 右―へ行って ヘイ 

   左へ行って ヘイ、そろえます。 右手、左手、両手で、パーン

   左へスキップ回りますう 右手、左手、両手で、パーン

   右―へ戻って ハイ交替

 

 

左足から前進 1、2、3、ポイント  右足から下がります。1、2、3、ポイント

   左足から前進 1、2、3、ポイント  右足から下がります。1、2、3、ポイント

   左足から、左へ移動、1、2、3、4、で右足を蹴りながら、「ヘイ!」の掛け声

   右足から、右へ移動 1、2、3、4、で左足を蹴りながら、「ヘイ!」の掛け声

   左足から、左へ移動、1、2、3、4、で右足を蹴りながら、「ヘイ!」の掛け声

   右足から、右に戻り 1、2、3、4、で足を揃える

右手を合わせ1、2、3、次は左手、1、2、3、両手で1、2、自分の前で1回叩いて、腕を上に大きく広げ

   手を組み、左へ左足からスキップ 1、2、3、4、5、6、  7、8、で足を揃え   

   右手を合わせ1、2、3、次は左手、1、2、3、両手で1、2、自分の前で1回叩いて、腕を上に大きく広げ

   手を組み、右へ左足からスキップ 1、2、3、4、5、6、  7、8、右手側のパートナーに、移動、交替

 

 

 

  四季の歌

前でポイント、さがってポイント

左へポイント、戻って揃えて

手を合わせ、膝たたき、手を合わせて、さよならー

 

 

左足から前進 1、2、3、ポイント

右足から戻り 1、2、3、ポイント

左に移動 左足から 1、2、3、ポイント

右足から戻り 1、2、3、4で揃えて

手を合わせ1、2、3、 膝を叩いて1、2、3、 手を合わせ1、2、3、

手を振りながら右手側のパートナーに交替

 

 

コロブチカ    

 前でポイント、さがってポイント、前で揃えて、タン タン タン

  右にポイント、左にポイント、右に8つで回ります、

  右にポイント、左にポイント、右に回って ハイ交替

 

 

 

オクラホマ・ミキサー    

左ツーステップ、右ツーステップ、左、右、左、揃えます、

ハイ 左ヒール、次 右ヒール、左足から右に回ります

下がってツーステップ、右ツーステップ、左、右、左、揃えて

左ヒール、右ヒール、右に回ってハイ交替

 

 

ダンケルクの鐘 

前でそろえーて、タン タン タン、左足から右に回る

こんにちは、さようなら

そのまま右に回って交替

 

 

タタロチカ  

    パッチン、パチン。 左へ移動、パッチン、パチン。 元に戻る

パッチン、パチン。 前に移動、パッチン、パチン。 後に戻る

 膝をたたーいて、みんなで ヤク・シー  膝をたたーいて、みんなで ヤク・シー

 左にスキップ左に回り、右にスキップ戻って交替

 

 

ジングルベル 

   前進ポイント、戻ってポイント、前進ポイント、戻ってポイント、

   左へ行って ヘイ、 右―へ行って ヘイ 

   左へ行って ヘイ、そろえます。 右手、左手、両手で、パーン

   左へスキップ回りますう 右手、左手、両手で、パーン

   右―へ戻って ハイ交替

   

 

 

  四季の歌

前でポイント、さがってポイント

左へポイント、戻って揃えて

手を合わせ、膝たたき、手を合わせて、さよならー

 

 

                                                                 
         
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